新年のご挨拶

明けましておめでとうございます。


昨年もコロナ禍ではございましたが、みなさまにもいろいろご協力いただきオンラインレッスンに加え対面レッスンも再開することができました。改めてお礼申し上げます。


2022年も引き続きよろしくお願いいたします。


新しい年を迎え、3日目となりました。そして、本日は新月です。

日常に区切りをつけてくれる新しい年というのは、気持ちを新たにさせてくれる有難さがあります。

大変だったことも心の在り方、持ち方を改めることで事実は変わらなくても見えてくる景色も変わってきますよね。

今年もみなさまそれぞれの幸せが感じられるよう祈願いたします。



2022年 寅年 1月3日

小澤一帆

sati~Yoga&Mindfulness Meditation~

小江戸川越にてヨガ&マインドフルネス瞑想を2009年よりお伝えしています。煩雑な現代だからこそ心のゆとりを持ち、現実にしっかりと対応できる心の強さと優しさを培っていきましょう。40代~70代の女性が長年継続して下さり、人気のクラスは陰ヨガ、中医学アロマヨガ、イシュタヨガです。現在はオンラインレッスン、出張&プライベートレッスンも対応しております。